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Quase todas as mulheres do mundo têm celulite, que nada mais é do que a consequência da formação de depósitos de gordura sob a pele.
Esse depósito provoca irregularidades na superfície do tecido.
Uma das causas da celulite é a alteração hormonal, seja por má alimentação, excesso de peso ou problemas linfáticos.
Apesar de não ser uma doença nem causar mal algum à saúde, ninguém gosta de ter celulite por questão estética.
Para reduzir essas covinhas, você deve apostar em exercícios físicos regularmente.
Aliado a isso, invista em um chá natural capaz de melhorar a aparência da pele.
Nenhum é melhor do que o chá de alcachofra com cavalinha, pode acreditar.
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Isso porque alcachofra é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras.
A erva é muito conhecida por queimar gordurinhas e aumentar o metabolismo do corpo.
Além de tudo, ela pode melhorar sua digestão e combater o colesterol alto.
A alcachofra tem propriedades diuréticas fortes e combatem a retenção de líquido, uma das causas mais comuns da celulite.
E não para por aí!
A alcachofra tem:
- Propriedades anti-inflamatórias e desintoxicantes, ou seja, excelente para limpar o sangue.
- Vitamina A e vitamina E, que podem reduzir o estresse oxidativo e evitar o envelhecimento prematuro.
- Capacidade de melhorar a função do fígado e da vesícula biliar.
A cavalinha também é uma planta medicinal e fornece fortes propriedades antioxidantes e diuréticas.
Ou seja, ela pode aumentar a produção de urina, eliminando o excesso de sais minerais e toxinas acumuladas nos rins.
Devido ao seu alto teor de minerais, esta planta também pode regular os níveis de eletrólitos, prevenindo inflamações.
Cavalinha também pode melhorar o nosso sistema linfático e circulatório.
Com este chá, você reduz a flacidez e tonifica os músculos.
Uma excelente alternativa natural para quem quer reduzir as celulites o máximo possível.
É claro que não é da noite para o dia que você obterá o resultado esperado.
Vai depender da sua disciplina e constância com o chá.
Esta é a receita:
INGREDIENTES
1 alcachofra
2 xícaras de água
2 colheres (sopa) de cavalinha
1 colher (chá) de suco de limão
MODO DE PREPARO
Você deve cortar a alcachofra e colocar para ferver em uma panela (inox ou vidro; de alumínio nunca).
Quando ferver, reduza o fogo e adicione a cavalinha.
Deixe ferver por mais dois ou três minutos.
Depois desligue o fogo.
Passados 15 minutos, coe e adicione o suco de limão.
Você deve beber este chá por duas semanas.
Uma xícara pela manhã e uma xícara à noite.
Descanse por mais sete dias e depois recomece.
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